élément-thérapie-prévention-santé Nathalie Buisson

Les 5 éléments et l’Habitat selon la Médecine Traditionnelle Chinoise La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) repose sur la théorie des Cinq Éléments (Bois, Feu, Terre, Métal, Eau), qui rythment les cycles de la vie et influencent notre santé physique, mentale et émotionnelle. Chaque élément est associé à des organes, des émotions, des couleurs et des matériaux, mais aussi à différentes parties de la maison. En comprenant comment ces éléments interagissent avec notre habitat, nous pouvons aménager notre intérieur pour favoriser l’équilibre et le bien-être. Voici comment chaque élément se manifeste dans une maison et comment harmoniser son énergie. 🌳 Le Bois – L’Expansion et la Croissance Pièces associées : Le salon, la véranda, le jardin Le Bois est l’élément de la croissance, du renouveau et de la flexibilité. Il représente le mouvement et l’adaptabilité, tout comme les Foie et Vésicule Biliaire , organes associés à cet élément en MTC. Dans la maison, l’énergie du Bois est idéale...

Les allergies (pollens, acariens, poils d’animaux, aliments…) résultent d’une réaction excessive du système immunitaire face à un agent normalement inoffensif. En Méthodes Traditionnelles Chinoises (MTC) et en naturopathie, on considère que cette hypersensibilité provient d’un déséquilibre interne qu’il est possible de réguler grâce à une approche globale : renforcer le terrain, calmer l’inflammation et réguler l’immunité . 1. Homéopathie : réguler la sensibilité du terrain L’homéopathie agit en profondeur en modulant la réaction allergique et en réduisant les symptômes. 🔹 En prévention (avant la saison des allergies) : Pollens et allergènes environnementaux : Histaminum 9 CH (5 granules/jour) Allergies chroniques : Psorinum 15 CH (1 dose/semaine pendant 1 mois) 🔹 En crise : Rhume des foins, éternuements, écoulements clairs : Allium Cepa 9 CH Yeux rouges, larmoyants, démangeaisons : Euphrasia 9 CH Nez bouché avec irritation et toux sèche : Sabadilla 9 CH Crises d’urticaire o...

Mon histoire est marquée par une quête profonde de sens et une résilience forgée par les épreuves. Dès l'enfance, j'ai été bercée entre deux univers contrastés : d'un côté, une éducation avec peu de cadre parental, et de l'autre, un environnement strict et structurant chez mes grands-parents. Ce tiraillement a façonné ma construction intérieure, me poussant très tôt à m'interroger sur le sens de la vie. Ma santé fragile s'est manifestée dès l'enfance par des bronchites à répétition, des crises de spasmophilie et une anxiété omniprésente. À 13 ans, un médecin m'a conseillé d’arrêter les produits laitiers pour soulager mes troubles ORL et mes crises. Ce fut un tournant, et malgré des angoisses existentielles persistantes, je me suis épanouie physiquement. Parallèlement, un membre proche de ma famille traversait des périodes de dépression et de dépendance, et je portais déjà sur mes épaules des responsabilités qui n’étaient pas les miennes. À 20 ans, un...

Qu'est ce que l'  "Oracosophie" ? 🔮✨ Ce mot combine : "Oracle" , qui évoque l’outil de guidance. "Sophia" , qui signifie sagesse en grec, et qu’on retrouve dans "philosophie" (amour de la sagesse). Oracosophie  désigne  l’art de se connaître à travers les oracles , une approche qui allie intuition et réflexion. ✨ TIRAGE D’ORACLE PERSONNALISÉ – UN MESSAGE POUR VOTRE JOURNÉE ✨ 💫 Écoutez ce que l’énergie du moment a à vous dire… Je vous propose un tirage d’oracle quotidien , spécialement pour vous. Chaque matin, je tire une carte et vous envoie son message accompagné d’une interprétation personnalisée en lien avec votre énergie du moment. Comment ça fonctionne ? 🔹 Vous choisissez la durée de votre accompagnement : 1 jour, 1 semaine, 1 mois… 🔹 Chaque matin, je réalise un tirage et vous transmets : Une photo de votre carte 📸 Son message clé ✨ Une interprétation intuitive en fonction de votre énergie ...

Le Manque de Bienveillance : Un Mal Silencieux de Notre Société et Un Frein à la Guérison Notre société souffre d’un manque criant de bienveillance, à la fois envers soi-même et envers les autres. Trop souvent, nous avançons dans la vie comme si un ennemi intérieur nous poursuivait, nous poussant à l’auto-sabotage, à l’oubli de nos besoins essentiels, et à une exigence destructrice envers nous-mêmes. Les gens se consument pendant des années dans des habitudes nocives, dans la pression de la performance, dans des schémas répétitifs qui les éloignent d’eux-mêmes. Puis, un jour, épuisés, ils cherchent une solution extérieure, un remède miracle. Ils entrent dans un cabinet de soin avec l’attente implicite qu’en échange d’un paiement, ils obtiendront une délivrance instantanée. Comme si une séance pouvait réparer ce qui a été détruit patiemment, jour après jour. Mais la vérité est autre : aucun thérapeute, aucun praticien, aussi compétent soit-il, ne peut sauver quelqu’un de lui-même ...

L’Art de laisser filer… Ne plus avoir peur. Regarder les orages, les ombres, les vents qui déstabilisent, et les laisser passer. Ne pas croire que c’est la fin, mais plutôt faire confiance au destin, à ce que l’on ne peut pas contrôler. Lâcher prise, accepter de ressentir l’angoisse au creux du ventre, et se dire : « Tiens, voilà cette sensation. » L’accueillir, la regarder, la ressentir, puis la laisser s’éloigner, car tout passe. S’affoler, c’est la retenir, l’attacher, lui donner plus de force. Mais respirer profondément, observer calmement, c’est voir comment elle s’atténue, comment elle disparaît d’elle-même. Rien n’est permanent, et même les tempêtes finissent par se calmer. 1. Respirer consciemment Chaque fois qu'une émotion forte se manifeste, prendre une profonde inspiration, la ressentir, et souffler lentement. Cela permet de se détacher de la réaction immédiate et de laisser l'émotion passer sans la nourrir. 2. Observer sans juger Lorsque des pensées anxi...

Le pollen frais : un super-aliment aux multiples bienfaits 🌿🐝 Le pollen frais est un véritable trésor nutritionnel offert par les abeilles. Contrairement au pollen sec que l’on trouve en magasin, le pollen frais est non déshydraté , ce qui lui permet de conserver toutes ses enzymes, probiotiques et vitamines actives . 1. Qu'est-ce que le pollen frais ? Le pollen est récolté par les abeilles sur les fleurs et stocké en pelotes sur leurs pattes arrière. Il contient tous les nutriments nécessaires à la vie et est considéré comme l’un des aliments les plus complets sur Terre. 🌼 Différence entre pollen sec et frais : ✅ Pollen sec : Chauffé et déshydraté, il perd une partie de ses nutriments. ✅ Pollen frais : Conserve ses propriétés vivantes grâce à une conservation au réfrigérateur ou au congélateur. 2. Composition du pollen frais 🧪 Le pollen frais est une bombe nutritionnelle ! 🔹 Protéines & acides aminés : Entre 20 et 30 %, idéal pour la régénération cellulaire. 🔹 V...