Ventouses et activités sportives

Nathalie Buisson
Les informations écrites ici sont éducatives et sont des conseils de prévention, ne remplacent aucun traitement médical ni diagnostique de votre médecin.



Cupping thérapie et activités sportives


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Profitons de l’occasion des jeux Olympiques et des efforts casi surhumains des sportifs de haut niveau pour parler plus largement de tous ceux qui challengent leurs corps et leur mental pour développer force et endurance à l’occasion de leurs entrainements.

 Leur hygiène de vie se doit d’être pertinente autant au niveau de leur alimentation que de leur sommeil et de l’attention qu’ils portent à leur corps.

Il est bon de rappeler qu’avant un effort soutenu, il est nécessaire de préparer ses muscles, ses tendons, à s’adapter au stress de l’activité sportive intense. Après cette activité sportive, la récupération est primordiale afin d’éviter les blessures, les crampes, la fatigue et aider le corps à se régénérer.

La Cupping thérapie ou plus simplement l’utilisation des ventouses permet de faire circuler le sang, désengorger les tissus, aider à l’oxygénation, la détente musculaire, limitant les impacts des toxines générées pendant l’effort.

Le massage sportif et l’utilisation de ventouses sont des outils naturels très efficaces en préparation ou récupération de tous les sportifs qui souhaitent améliorer à la fois leur condition physique, leur progression et éviter la fatigue et les douleurs liées à leurs pratiques qu’elles soient intensives ou non.

 Nathalie BUISSON

      Praticienne en énergétique traditionnelle chinoise, Massage Tui Na

      Allée Lespurgeres 33470 Gujan-Mestras

      aiguille1970@gmail.com

      https://element-therapie.fr/

      Prenez RDV avec moi sur Medoucine.com

     


Gujan mestras 33470 Gujan-Mestras, France

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